Bok "Bryt ovanan att vara dig själv" - Joe Dispenza

Bryt ovanan att vara dig själv av Joe Dispenza är en bok som förändrat många människors liv. Boken handlar om hur du kan ändra på vanor som sitter djupt rotade inom dig, (o)vanor som inte gagnar dig i livet. 

Dr Joe in både på varför det är så och hur vi ska göra för att förändras. Du får insikter om varför du är som du är och agerar som du gör och även tips på hur du ska gå till väga för att göra dig av med de delar av din personlighet som håller dig tillbaka.

Boken är skriven på svenska och har 330 sidor.